Member since March 16, 2023
incahorg
My Profile
- Answered Questions: 0
- Posts: 0
- Location:
- Occupation:
ทำไมถึงต้องกินคาร์โบไฮเดรต บทความสารพันความรู้เรื่องสุขภาพจากเว็บไซต์
https://incah.org แม้ว่าจะอยู่ในช่วงที่กำลังลดน้ำหนักและต้องลดในการกินคาร์โบไฮเดรต แป้งและน้ำตาล แต่ไม่ได้หมายความว่าจะต้องงดกินคาร์โบไฮเดรตไปโดยสิ้นเชิง เพราะเมื่อต้องออกกำลังกายเพื่อช่วยในการลดหรือควบคุมน้ำหนัก เราก็ยังต้องการพลังงานที่นำมาใช้ในการออกกำลังกาย ซึ่งจะได้มาจากการบริโภคคาร์โบไฮเดรตนั่นเอง
Following
User has not yet added friends.
Followers
User does not yet have followers.
My Recent Posts
